תארו לעצמכם שאתם מבלים במשרד לא פחות מ-87,000 שעות על כיסא. עומס כזה שקול לריצת מרתונים רבים ברצף, ולכן, בדיוק

עדכני ורלוונטי למקום העבודה המודרני שולחנות עמידה ושולחנות משולבים לישיבה ועמידה מובילים כיום את מהפכת הבריאות במקומות העבודה. בעידן שבו

גם אתה מוצא את עצמך יושב שעות ארוכות מול המחשב, מרגיש את העומס באזור הגב, בצוואר ובשרירים? שמת לב במקרה

איך הסביבה שבה אנחנו עובדים משפיעה על הבריאות והיעילות שלנו? מה הקשר בין כיסא המשרד לכאבי הגב? ולמה חשוב כל

שלום לכולם, כאן חגית, ואני עוסקת בהום סטיילינג ועיצוב הפנים. אני שמחה לחלוק אתכם את הסודות שלי לעיצוב חלל עבודה

עבודה מהבית – בדרך הבריאה העבודה מהבית הפכה לחלק בלתי נפרד מחיינו, אך האם אנחנו עושים זאת נכון? מחקרים מראים

עם המעבר לשעות מסך מרובות ולמידה מהבית, כיסא ארגונומי טוב הפך לחשוב מתמיד עבור סטודנטים. זה לא רק עניין של

עקרונות בסיסיים למיקום מסמכים מיקום נכון של מסכים בסביבת העבודה הוא מרכיב חשוב בארגונומיה של עמדת העבודה. מיקום מתאים יכול

אם גם אתם מבלים שעות מול המחשב, אתם בטח מכירים את הכאבים בפרק כף היד, את האצבעות התפוסות ואת העייפות

בין אם זה בבית או במשרד, סביבות העבודה המודרניות מציבות לנו לא מעט אתגרים. ריבוי המכשירים החשמליים כמו מסכים, מטענים,